סדנת התמודדות עם לחץ ושחיקה
מהי הדרך הטובה ביותר ללמד מנהלים להתמודד עם לחץ ושחיקה? הכנו עבורכם סדנה ייעודית המכינה את המנהל להתמודדות יומיומית עם הלחץ בעבודה, תוך שימוש בכלים מעשיים לשיפור מצב הרוח וההתמודדות.
בין הפעילויות:
לחץ של עובדים – בפעילות זו נמנה צוות למנהל, וצוות זה יתקיל את המנהל עם לחצים שונים אופייניים ובלתי רגילים של עובדים.
זיהוי מקור הסטרס – כאן ננסה לבדוק לעומק את מקורות הסטרס העיקריים בחייו של מנהל, תוך שימוש בכלי הקשבה ותקשורת בין אישית.
ההתמודדות עם פחדים אישיים – כל אחד מאיתנו מפחד ממשהו. בפעילות זו ננסה להתמודד עם הפחדים שלנו תוך התנסות מעשית ועזרה הדדית של המנהלים.
כלי רוגע אולטימטיביים – זוהי פעילות מאוד מבוקשת שלנו בה המנהל מנצל סט של כלי רוגע שהכנו להתמודדות עם מצבי לחץ לא טיפוסיים.
השחיקה בעבודה – פעילות זו מכוונת כדי להעלות נושאים שאי אפשר לפתור בססמאות. השחיקה בעבודה קיימת בכל ארגון, ובפעילות זו לומדים לקבל אותה ולמצוא את הדרכים להתמודד איתה בחוכמה.
